דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית הסמים והמשפחה

התמודדות עם קרוב משפחה בתהליך גמילה מסמים: מדריך למשפחה ולבן/בת הזוג

 תהליך הגמילה מסמים הוא אתגר מורכב עבור האדם שעובר אותו, אך גם עבור בני המשפחה ובן/בת הזוג. ההשפעות הביולוגיות, הפסיכולוגיות והנפשיות של הגמילה גורמות לשינויים חדים במצבי הרוח ובהתנהגות, ולעיתים קרובות בן הזוג ובני המשפחה מרגישים חסרי אונים מול התנודות הרגשיות והקשיים שהמכור עובר. במאמר זה נסביר מה עובר על האדם שנגמל לפי שלבים, ואיך המשפחה יכולה לסייע לו תוך שמירה על יציבות רגשית. השפעות הגמילה – שלב אחר שלב שבוע ראשון: שלב הגמילה הפיזיולוגית וההלם הרגשי מה קורה לנגמל? הגוף מתחיל לנקות את עצמו מהחומרים הממכרים, והמערכת הנוירולוגית עוברת חוסר איזון. ייתכנו עצבנות, מתח, חוסר מנוחה, הפרעות שינה, ירידה בתיאבון, הזעה ותחושת ריקנות רגשית. מבחינה פסיכולוגית, עשויות להופיע תחושות חרדה ודיכאון בגלל הירידה הפתאומית בדופמין ובסרטונין. איך המשפחה צריכה להגיב? לא להתרגש מהתקפי עצבנות או ייאוש – זה חלק טבעי מהתהליך. לשמור על תקשורת רגועה ועניינית – לא לנסות "לשכנע אותו" שהכול יהיה בסדר, אלא להקשיב ולהיות שם. לא לנסות להכריח אותו לעשות דברים – הוא זקוק לסבלנות ולהבנה שהגוף והמוח שלו עדיין ב...