שבת ראשונה בגירושין בלי הילדים

זה מכה בך כחרב וזה מטלטל את נשמתך בלי שום הכנה ולכל הפחות זה ממש מוזר...מה שבטוח שהמושג "כל שבת שניה" מאגד בתוכו קונפליקטים רבים, רגשות מעורבים וצער לא מבוטל...מה זה באמת אומר ואיך מתגברים על זה בגירושין? תמשיכו לקרוא במאמר הבא

החלטתם להתגרש והחלוקה של זמני השהות החלה ככל הנראה עוד טרם חתימה על הסכם גישור או פסק דין מבית המשפט. במקרה הטוב הגעתם להבנות לטובת הילדים כפי שפירטתי במאמרים הקודמים והבנתם כי צריך לשים את הכעסים ,הנקמנות והאמוציות בצד ולעבור לאיי קיו במהירות האפשרית ולהתקדם קדימה.

במקרה הפחות טוב אתם מסתבכים סביב עצמכם במלחמות מיותרות שמנציחות את מערכת המשפט הלא יעילה והאטומה לחלוטין בהבנתה את המציאות ואתם שקועים עמוק עד צוואר בסכסוך גירושין מתמשך שרק עורכי הדין יוצאים ממנו נשכרים ואז אתם רבים על כל יום ואפילו על כל שעה...תתבגרו ותפנו למגשר אבל תבינו ששניכם שווים.

על כל פנים אם הגעתם לשבת הראשונה ללא הילדים וזה ללא ספק היכה בכם כרעם ביום בהיר...אתם לא מעכלים וזה קשה...הבית השומם... הצלחת היחידה... זה מכניס לתחושת דיכאון ועצבות טוטאלית כל אדם באשר הוא ואת זה אני יכול לומר מניסיון אישי ומליווי של לקוחותיי במהלך השנים.

חלקכם יחשבו כי מי שהיה רגיל להיות יותר עם הילדים טרם הגירושין שזה לרוב הנשים כואבות יותר זה אך לא בהכרח...זה תלוי מי רגיש יותר...ואולי גם מי נושא רגשות "אשמה" יותר...העוצמות כואבות לכולם כמו סכין שמפלחת את גופכם והתחושה מלווה כל הורה שהוא אבא ואמא.

אין להתעלם מכך שסוגי אישיאויות שונים מגיבים קצת אחרת למצבים דומים אך כולם יסכימו שזה שונה...זה מטלטל.. ולכל הפחות מוזר...מי שמסתגל לאט או רגיש יותר יסבול יותר.

מוזר לא לשחק בשבת עם הילדם...להתכרבל במיטה בבוקר..לאכול איתם ארוחת שבת..להכין את הקינוחים והמאכלים שהם אוהבים...לברך אותם ולהדליק נרות למי שכן או ללכת למסעדה עם כל המשפחה או אף עם לברים בשישי או שבת...

ללכת לבריכה או לים בימי הקיץ או סתם ללכת לפארקים, על האש או סתם לפרוס שמיכה על הדשא...

אין מה לעשות שבת זהו יום מיוחד ולא צריך להיות דתי בשביל להרגיש כך. זה יום משפחתי...יום של שקט...של התבוננות..יום שבו הרעש של העבודה והחיים מפסיקים ומה שנותר לך זה המחשבות שלך עם עצמך...וכמה זה קשה להיות רק עם המחשבות של עצמך ולא עם רעשי הרקע של הילדים של "אבא תביא לי.. אמא אני רוצה מים וכו'.

והמחשבות האלה קודחות בלי הפסק כמו באגר שמנסה לנתץ אבן אך מגלה שהיא יהלום...זה פשוט לא מפסיק לרגע ורק מעצים את החלל בתוככם...את התחשוה הקשה למה אני לא עם הילדים? מה עובר עליהם? הם ישנו? התקלחו? אולי הם במצוקה? אולי הפרטנר לא באמת יודע לטפל בהם.

לאחר מכן באות המחשבות על עצם הגירושין...האם זה נכון והאם לא? "אבל באמת היה לי רע והוא חרא, תגידו לעצמכם אך באותה שנייה גם אולי תיזכרו בדברים הטובים שהיו ביניכם הרי החלטתם להתחתן...אהבתם ועשיתם המון אחד למען השנייה...אז מה קרה באמצע ומתי זה קרה לעזעזאל תשאלו את עצמכם?

במאמר מוסגר (אולי אכתוב על זה בנפרד מאמר) לנשים שביניכם שקוראות את זה אני אומר שלרוב הורות זה דבר נרכש...כפי שאתן למדתן מאימכם להניק או לבשל כך אפשר (וחובה) ללמד את הגבר שלכן (גם אם התגרשתם) כיצד לטפל בילדים (ובעיקר בתינוקות)

למחשבות אין גבול ולעיתים גם ההיגיון נוטש אותם במשברים...ואת הכאב שעוטף אותכם צריך להכניס לכמה נקודות של אור והיגיון מה כן לעשות שאפרט להלן:

·        הסדרי השבת הם בדרך כלל עד ראשון בבוקר ובמקרים מסויימים עד מוצ"ש כך שבמקום לשבת לספור את הדקות תאחלו לילדים מכל הלב ליהנות, להיות עם ההורה השני ולשמוח שהם במקום בטוח (לא אל תכניסו חרדתיות שאינה קשורה לעניין אם שמתם אותם בגן אצל זרים ההורה השני בטוח טוב יותר כל השאר אצלכם בראש. יש לכם מה להגיד ? תהיו חיוביים ובונים)

·        נצלו את השבת להתקשר ולהיפגש עם חברים מהעבר או מההווה, חברים לעבודה שאינכם באמת מכירים או סתם לשבת עם השכנים שחוץ מבוקר טוב אתם לא ממש מכירים.

·        נצלו את השבת להשלים שעות שינה כי שינה כהורים זה מצרך מאוד מבוקש כפי שכולכם יודעים. לנשים מבינכן שכידוע לא ישנות שנים כשמגיע ילד אחר ילד זה מצרך מבוקש שבעתיים.

·        ספורט- לעשות ספורט ולשמור על הגזרה (בעיקר כשמתגרשים) זה חשוב מאוד אך מעבר לכך הפעילות הספורטיבית תמלא אותכם בהידרופינים במוח שידמו לכם כאילו שתיתם כוס יין לכל הפחות או חומרים ממריצים ומעוררים מהצד הנשי.  נצלו את הזמן הפנוי שאף פעם אין לכם (הרי זה מה שאתם אומרים תמיד לא?) וצאו לריצה, ריקוד, משקולות... הכל הולך.

·        סרט טוב- תגידו את האמת מתי היה לכם זמן לשבת על הספה ולשים נטפליקס? סרט ב-vod? או סתם לזפזפ? לכו על זה ותירגעו.

·        זוגיות- אם עוד לא מצאתם בן או בת זוג זה הזמן...תאמינו לי שלהתכרבל בחורף קר ובמיטה חמה יעשה לכם טוב ויחזיר אותכם הרבה שנים אחורה...ועם ההרגשה תחזור החיוניות...הרוגע.. והאנרגיות הטובות שאתם כל כך זקוקים להם. מבטיח לכם שבסוף אתם לא תהיו מוכנים לוותר על הבת השנייה אם כמובן תסתכלו קדימה ותבנו לכם חיים מעבר לילדים...הרי הילדים תמיד עוזבים א תהקן יום אחד ...ועפים...אל תשכחו את זה כי זה מגיע מהר ממה שחשבתם.

(בטיול עם ילדיי ביער בן שמן, 2009)

לסיום אגיד לכם נקודה שחשובה לי ביותר בהיבט הילדים:

הילדים שלכם גם כך מפוחדים מהשינוי והפרידה שלכם...הם צריכים להסתגל לכך שהם לא רואים אף הורה 100% מהזמן כפי שהיו רגילים ויתירה  מזאת הם לא תמיד יכולים להתקשר או להיפגש עם ההורה בחופשיות כפי שיכלו לפני כן (בושה של הורים שנוהגים כך כמובן ואני יצרתי פתרונות לכך. מבחינתי המערכת אטומה עם כל הוצאת הצווים ההזויה ושפוגעת בילדים)  אך הם שבירים יותר מכם וצריכים חום, אהבה וחוזקה...אם אתם תהיו חרדתיים או תישברו או סתם תציקו להם הם לא יסתגלו ותכניסו אותם למצבים פסיכולוגיים ואף פסיכיאטריים. אתם רוצים להתקשר אליהם כל הזמן כי אתם בלחץ וחרדות עם עצמכם אבל אתם גורמים נזק לילדים כיוון שאתם לא נותנים להם ביטחון שאתם חזקים ויציבים וזה מה שהילדים זקוקים לו. הם רואים שאתם בחרדות ונכנסים למצוקה. אפשר להתקשר אבל עדיף ממש למעט בייחוד בהתחלה. מבחינת הילד הוא הלך להורה שלו ואין כאן שום דבר מוזר...הבעייה היא רק אצלכם בראש.... תסתגלו וככל שתשחררו ייטב לכם ולילדיכם.

ילד מרגיש את הוריו גם אם אינו יודע לנתח זאת אינטלקטואלית..מין חוש שישי כזה...את ההצגות שלכם הוא גם מרגיש (לאלה שחושבים שהם בטלפון משדרים משהו אחד ואחרי זה בוכים) ולכן ככל שתפנימו שאכן המצב החדש הוא לא רגיל ואינו לכתחילה אך ניתן לחיות איתו ואתם תעשו את המקסימום כדי שלכול הצדדים יהיה נעים כיף ורגוע. זה כולל לגלות גמישות אחד כלפיי השני בהחלפת חגים/שבתות וימים כי הגלגל תמיד מתהפך ולא מעט מקרים שמגיעים אליי כבר לא זוכרים איך הכל תחיל ולמה...אפשר לטפל אבל עדיף לכם להיות אדיבים מההתחלה וכולכם תרוויחו. אם לא תסתדרו תתקשרו אליי.

בכל מקרה אני די בטוח שעם הזמן וככל שתתקדמו ולא תתקעו אתם לא תהיו מוכנים לוותר על "כל שבת שנייה"

גם לי היה קשה לכתוב את זה...חיבוק לכולכם ⁦♥️⁩

מטריית ליווי לגירושים בדף הבא

http://lp6.me/mtgwe  

קופונים והטבות ללקוחות: 

לחץ למערכת מעולה של שליחת smsים

http://infopage.inforu.co.il/index.php?page=landing&id=4300&token=acf666483bc8723fae7feda6f6a9cb7a&utm_source=Partner&utm_campaign=InfoSMS&utm_p=750225

נמאס לך להדפיס חשבוניות לרואה חשבון? יש פתרון

https://www.ezcount.co.il/sr/aff/281

חגיגת מבצעים ללקוחות ב-KSP- מחשבים ומוצרי חשמל

https://ksp.co.il/?appkey=7365&txt_search=afxpro